4 pains italiens incontournables à faire maison : recettes simples et savoureuses
Découvrez comment préparer facilement des pains italiens traditionnels comme la focaccia et la ciabatta, avec des recettes adaptées aux débutants et pleines de saveurs authentiques.
Massimo Rizzo
11/22/20243 min read
Pains italiens traditionnels : des recettes simples à réaliser à la maison
Les pains italiens sont bien plus qu’un accompagnement : ils racontent l’histoire des régions et des saveurs de l’Italie. Voici 4 recettes incontournables de pains italiens que vous pouvez préparer facilement chez vous, même si vous êtes novice en boulangerie.
1. Focaccia : l’incontournable pain moelleux
Temps de préparation : 25 min (+ 2 h de repos)
Ingrédients pour 6 personnes :
500 g de farine (type 00)
10 g de sel
10 g de levure boulangère fraîche (ou 1 sachet de levure sèche)
300 ml d’eau tiède
50 ml d’huile d’olive
Romarin frais et gros sel
Étapes :
Dans un bol, mélangez la farine et le sel. Diluez la levure dans l’eau tiède et ajoutez-la progressivement à la farine. Incorporez l’huile d’olive.
Pétrissez pendant 10 minutes pour obtenir une pâte souple. Laissez lever 1 heure sous un torchon humide.
Étalez la pâte sur une plaque huilée. Faites des trous avec vos doigts, arrosez d’huile d’olive et parsemez de romarin et de gros sel.
Laissez lever à nouveau 1 heure, puis enfournez à 200°C pendant 20-25 minutes
Astuce : Pour une touche gourmande, ajoutez des tomates cerises ou des olives avant la cuisson.
2. Ciabatta : le pain parfait pour vos sandwiches
Temps de préparation : 25 min (+ 2 h de repos)
Ingrédients pour 2 pains :
500 g de farine (type 00)
10 g de sel
10 g de levure boulangère fraîche
350 ml d’eau tiède
2 cuillères à soupe d’huile d’olive
Étapes :
Mélangez la farine et le sel. Diluez la levure dans l’eau tiède et ajoutez-la au mélange avec l’huile. Pétrissez pour obtenir une pâte collante.
Laissez lever 1 heure sous un torchon humide.
Divisez la pâte en deux morceaux sur un plan fariné, sans trop la manipuler pour garder son aspect rustique.
Laissez lever à nouveau 1 heure. Faites cuire à 220°C pendant 25 minutes
Suggestion : Servez vos ciabattas avec des fromages italiens pour un goûter authentique
3. Pane carasau : le pain croquant de Sardaigne
Temps de préparation : 10 min (+ 2 h de repos)
Ingrédients pour 6 feuilles de pain :
500 g de farine de blé dur (semoule fine)
300 ml d’eau tiède
5 g de sel
5 g de levure boulangère sèche
Étapes :
Mélangez la farine, le sel et la levure. Ajoutez l’eau progressivement pour former une pâte souple.
Pétrissez 10 minutes, puis laissez reposer 1 heure sous un torchon humide.
Divisez la pâte en 6 boules, étalez-les finement (2 mm). Faites-les cuire dans un four à 250°C pendant 5 minutes jusqu’à ce qu’elles gonflent légèrement.
Coupez les pains en deux horizontalement et repassez-les au four pour les rendre croustillants
Astuce : Ce pain se conserve plusieurs semaines et accompagne parfaitement des soupes ou des antipasti.
4. Grissini : les fameux bâtonnets croustillants du Piémont
Temps de préparation : 15 min (+ 1 h de repos)
Ingrédients pour 20 grissini :
300 g de farine
150 ml d’eau tiède
5 g de sel
5 g de levure boulangère sèche
30 ml d’huile d’olive
Étapes :
Mélangez la farine, le sel et la levure. Ajoutez l’eau et l’huile pour former une pâte souple.
Laissez reposer 1 heure sous un torchon.
Étalez la pâte en un rectangle et découpez des bandes fines (environ 1 cm de large).
Roulez les bandes pour former des bâtonnets et placez-les sur une plaque de cuisson. Faites cuire à 200°C pendant 15 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient dorés
Suggestion : Ajoutez des graines de sésame ou de pavot avant la cuisson pour une saveur supplémentaire.
Conseils pour réussir vos pains italiens
Utilisez une farine italienne de type 00 : Elle garantit une texture légère et un goût authentique.
Hydratez bien la pâte : Les pains italiens demandent souvent une pâte souple et bien hydratée pour un résultat moelleux.
Équipez-vous d’une pierre à pizza : Elle permet une cuisson uniforme, idéale pour les pains comme la focaccia ou le pane carasau.
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Conclusion : Le plaisir du fait maison à l’italienne
Avec ces recettes, vous avez toutes les clés pour préparer des pains italiens savoureux et authentiques à la maison. Simples à réaliser et pleins de caractère, ils vous feront voyager en Italie dès la première bouchée.
Buon appetito ! 🍞🇮🇹